Vista cansada/dolor de ojos

Buenos días a tod@s, hoy es día de unos truquitos muy sencillos y eficaces. ¿Qué podemos hacer cuando nos duelen los ojos o tenemos la vista cansada?

  • Lavar y picar 1 zanahoria, 1 rama de apio y 1 puñado de perejil. Colocar en una batidora con un vaso de agua.  Batir por unos instantes.  Rejomar una bola de algodón y colocar sobre los párpados cerrados. Este remedio actúa sobre los ojos cansados y el nervio óptico.
  • Aplicar rebanadas de pepino sobre los párpados cerrados.
  • Mover la vista 20 veces de derecha a izquierda y vice versa y 20 veces arriba hacia abajo y vice versa.  Este ejercicio ayuda a que los ojos cansados se recuperen.
  • Frotar las manos con vigor para que se calienten.  Luego cerrar los ojos y poner las palmas sobre los párpados sin presionar los ojos.  Mantener en esta posición por varios minutos.
  • Verter 25 gramos de flores de manzanilla en 1 litro de agua que esté hirviendo. Dejar refrescar por 10 minutos y colar. Aplicar sobre  los párpados mediante un paño limpio empapado con esta infusión.

Como veis son cositas muy fáciles y que nos pueden ayudar mucho.

Espero que os sea útil y los pongais en práctica. Nos leemos en el próximo post.

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